夏日高温来袭，炎热的天气真是让我们吃不消，这时的太阳精力正旺，四处释放着自己的能量，搞的人们近而远之，躲在家里，选择空调来对抗。但长期使用空调的话却又会让我们得空调病。所以说在夏季的时候一直使用空调也不是一个长久之计。想要居室清凉,降温妙招其实很多,不一定要靠空调，就看您是否开动了智慧,并乐于尝试。那么在夏季的时候我们要如何不开空调又能清凉的度过这个高温的天气呢？
　　一、巧妙的居室布置带来的不仅是感官上的愉悦，更能健怡身心、丰富家居情调。
　　1、露出清爽地面
　　家居软装就像人的衣服，需随着季节应景更换，夏季来临之际，需将冬日温暖厚重的地毯拿走，露出大理石或瓷砖地面，即能瞬间带来清凉、降温的效果，或是收起暖暖的拖鞋直接踩踏在木地板上，也能享受舒适的触感，若是为了空间搭配的效果，一定要铺设地毯，那么可将毛毯或棉毯换成亚麻色椰纤毯，亦能达到清爽宜人的效果。
　　2、改变墙壁的颜色
　　夏天的墙壁，适合明亮度高的颜色，不妨选个周末休假的时间，亲自为墙面DIY上色，不仅会有意外的迷人成果，也能享受亲自动手的投入与成就感。通常米色 和白色是一般家庭最常使用的壁面颜色，在夏天原本就很适合，另外，还可运用一些清新色彩，包括洋溢着自然风味的风铃草或鼠尾草绿，玫瑰白或百合白，亦或是 部份刷上地中海风味的淡淡蓝、淡淡绿等冷色调，用色彩为夏日来了一份清凉。
　　3、窗帘沙发换夏装
　　不少人夏季选择窗帘都以美观、清透为主。夏日阳光充足，如果居室不避光，其中的家具、纺织品、地板都会因紫外线照射而提早老化。因此，夏季的窗帘要兼顾通风性和避光性两个要素。选用棉、麻等天然材质的窗帘，既能有效隔绝户外的热浪与阳光，又可以保证室内的透气性。
　　二、巧用日常用品，轻松摆脱“空调病”
　　1、使用湿窗帘
　　夏天天气太过燥热，从室外吹进来的风都是热的，所以当你挂上湿窗帘的时候，风就会通过湿窗帘进入到室内，这个时候因为风通过了湿窗帘的时候会把里面的水分给蒸发掉，从而让风的温度变得凉爽起来。
　　2、自制小空调
　　在这个天气燥热时候，每个人肯定会吹电风扇的吧，这个时候你可以选择去冰箱里面取一些冰块，装碗里。然后将冰块放在电风扇前面，通过电风扇把冰块的凉气吹流通起来，并且降低室内的温度。
　　3、自制冰米袋
　　找一个小小的袋子，差不多装个半斤左右的大米，然后将其出口给绑住，最后放入冰箱里面冰起码2个小时以上。这个的作用是当你想上床睡觉的时候，可以把冰米袋拿出来擦床单，把床单上的热气全都给擦掉，并能保持床单的凉爽。
　　4、电风扇朝外
　　到了晚上的时候，室外的风就不会像室内的那样热了。这个时候可以把电风扇朝外，这样做就可以把室内的热风排除，把室外的冷风给带到室内，从而让你的房间变得清凉。
　　5、使用冰水当喷雾
　　家里如果有空的香水瓶的话，可以把水装进香水瓶里面，然后放进冰箱。等到全身燥热的时候可以拿出来喷在自己的身上，从而降低自己身体的温度。